My story

Lijkt jouw leven soms op een film? Wisselen actie, horror, drama zich af en vraag je je af of er een ‘happy ending’ mogelijk is voor jou? Nare gebeurtenissen zoals het verlies van een dierbare, scheiding van ouders of een traumatische ervaring zijn soms lastig zijn te begrijpen of te verwerken. Misschien heb je er veel vragen over of denk je er nog vaker aan dan je zou willen. In My Story leer je om naar jouw levensverhaal te kijken, dit beter te begrijpen en te herschrijven. Er is aandacht voor de verschillende moeilijkheden en fasen die je tegenkomt in het verwerkingsproces. Maar ook voor de mooie momenten die misschien op de achtergrond zijn geraakt. Op je eigen creatieve wijze leer je in de groep om het geheel een plekje te geven en vooruit te gaan.